Mette Rosenquist

Terapeut: Mette Rosenquist

Erfaring fra:  Terapeut 

Kategori: Andet

Kort beskrivelse: Flyskræk – kunden har undgået at flyve i mange år pga. flyskræk 

Beskrivelse af problem:

 

Flyskræk

 

Behandling:

 

Kunden har 10 i ubehag på SUD skalaen bare ved tanken om at skulle flyve. Kunden vil rigtig gerne kunne tage på rejse med en veninde. Drømmen er en lang flyvetur øst på, hvis hun kan blive af med sin flyskræk
Bare en TFT behandling ift. angsten for at flyve, fik kunden til at bestille en kort flyrejse sammen med veninden. Flyturen gik godt på vejen der over. På vejen hjem var der lidt mere ubehag, da forholdene var mindre kendte og kunden følte sig mindre i kontrol.

Anden TFT behandling med fokus på alle aspekter af flyturen på vejhjem fik ubehaget til at falde fra 8 til 0 i den ukendte lufthavn, hvor hun ikke var i kontrol. Her blev kunden udfordret på ubehaget ved at:
• Komme til en ukendt lufthavn
• Gå igennem sikkerhedskontrollen
• Vente på en flyver i en ukendt lufthavn, hvor man ikke er i kontrol (som var særlig slem)
• Tjekke ind og gå ombord
• Når flyveren letter
• Når man er i luften
• Når man lander
• Når man går ud af flyveren
Ved at kunden fokusere på ubehaget i kroppen mens jeg tappede på hende, forsvandt ubehaget fuldstændig og gik i 0 på sud-skalaen.
Da ubehaget ved den tur var helt væk, gik vi videre til at fokusere på den lange flyrejse. Her blev kunden yderligere udfordret på at hendes mange forholdsregler blev taget fra hende:
• At man ikke har de forreste sæder
• At man skal kigge ud ad vinduet
• At man ikke kan have musik i ørerne eller anden adspredelse.

Kundens ubehag forsvandt også her

 

Resultat:

Kunden kom i 0 på ubehaget ved at flyve og er klar til den lange flyrejse.

For at udføre et sidste tjek af om noget af angsten kan komme tilbage før den meget lange flyvetur, tager behandler og kunde på en flyvetur sammen.