Pia Mandalis

Terapeut: Pia Mandalis

Erfaring fra:  Terapeut 

Kategori: Præstationsangst

Kort beskrivelse: Klient oplever at være styret af sin frygt for at skuffe andre. 

Behandling:

 

Klient oplever at tilsidesætte sig selv og i stedet gøre, hvad andre forventer og har brug for. Det kommer især til udtryk på jobbet, hvor klienten i lang tid har kedet sig og ønsket sig et andet job, men ikke har handlet på det. En vægtig grund er, at hun ikke vil skuffe og svigte sin arbejdsgiveren.
Jeg vender batterier, mens klienten fortæller om sin følelser og tanker i jobsituationen. Hun kender den ekstremt pligtopfyldende side af sig selv og husker tilbage på en tydelig episode for ca. 30 år siden. Hun er 12 år og skal til klaverspil. Hun kan ikke li’ at gå til klaver, men hendes far er så stolt over, at hun spiller. Hun vil ikke skuffe sin far og går nu på 3 år til spil. Hun sidder og venter på, det bliver hendes tur til at spille hos klaverlærerinden. Der er en stor klump i maven og tankerne cirkulerer omkring den skuffelse, hun snart bringer læreren. Hun har heller ikke fået øvet denne gang. SUD er 7
Jeg banker traumesekvensen, mens klienten kommer dybt ind i situationen i venterummet. Hun fokuserer på følelsen i sin mave. En ubehagelig klump, som forhindrer hende i at trække vejret frit. Kroppen er stiv og fastlåst og alle sanser skærpede. Om lidt er det hendes tur til at spille. SUD er 5
Flere runder af den fulde sekvens inkl. 9 punkts-sekvensen bankes, mens klienten fokuserer på- og trækker vejret ind i klumpen i maven. Sætningen: Selvom jeg skuffer andre, så elsker og accepterer jeg mig selv gentages. SUD falder hurtigt til 1 og endnu en runde bankes. Jeg iagttager klienten og bemærker, hvordan kroppen slapper af, ansigtet løsner op og vejrtrækningen bliver rolig.
Klienten smiler og fortæller, at hun nu sidder og venter på, at hun skal spille. Hun er afslappet i sin mave og sin krop, faktisk så afslappet, at hun – legende – svinger benene frem og tilbage mellem stolebenene. Hun føler sig fri af både angst for ikke at præstere og frygten for at skuffe klaverlæreren (og faren). Hun mærker, at fars kærlighed ikke afhænger af spil eller ej. Følelsen af ubehag ved at spille og især at spille uden at have nået at øve ligger langt væk og nærmest er glemt. Klienten har ro i tankerne og føler sig let og fredfyldt i følelser og krop. SUD er 0

 

Resultat:

Ved næste samtale har klienten ikke oplevet nye episoder, hvor angsten for at skuffe har været tilstede. Hun føler sig mere fri og i stand til at handle på egne ønsker og behov.