Tina Andersen

Terapeut: Tina Andersen

Erfaring fra:  Terapeut 

Kategori: Eksamensangst

Kort beskrivelse: M er en dreng på 17 år, der har svært ved engelsk i skolen. Han er desuden testet ordblind. I sommeren 2019 fik han karakteren 4 til 10. klasse afgangseksamen, hvilket han var ked af. Han havde svært ved ordstillinger, udtale, kende forskel på nutid/datid samt et lille ordforråd. Derudover var han meget nervøs til eksamen. Hans SUD på ubehag til eksamen var 7-8. 

Behandling:

 

I August begyndte M på EUX som murer. Dette er en uddannelse, hvor han tager gymnasiefag samtidig med mureuddannelsen. Frem til jul skal han have engelsk svarende til 1. g. Jævnligt frem til starten af december banker jeg ham på håndkanten samt massere lymfepunktet i 5-10 minutter mens han læser op af Harry Potter på engelsk. Derudover bruger jeg et par gange fuld sekvens med sætninger som fx:
”Selvom jeg har svært ved at skrive engelsk, så elsker og acceptere jeg mig selv” og ”Selvom jeg har svært ved ordstillinger på engelsk, så elsker og accepter jeg mig selv”
I staren af december få han at vide, at han skal til mundlig eksamen i engelsk. Det tager han rimelig roligt.
Jeg begynder nu at behandle ham hver dag. Nogen gange flere gange om dagen. Ud over det jeg allerede har beskrevet, udfører han kravebensvejrtrækning minimum en gang om dagen eller omvendt polarisering (håndkant og lymfepunktet). Et par dage før eksamen behandler jeg ham for eksamensangst. Her anvender jeg fuld sekvens på sætning som ”selvom jeg er bange for at klappen går ned…”. Jeg afslutter behandlingen med at vi gennemgår en perfekt eksamen, hvor alt går godt. Dette samtidig med, at jeg banker fuld sekvens.
Under forberedelsen ved eksamen udfører M selv kravebensvejrtrækning og OP (håndkant og lymfepunkt)

 

Resultat:

M fik karakteren 10. Var tæt på at have fået 12. Derudover udtalte han selv, at han aldrig har haft så rolig og afslappet eksamen før, og han var helt tryg.