Marianne Bundgaard

Terapeut: Marianne Bundgaard

Erfaring fra:  Terapeut 

Kategori: Fobier

Kort beskrivelse: Fobi for at svømme i usigtbart havvand 

Behandling:

 

B er sejler og elsker at være på havet. Hun har en stor frygt for at svømme i vand hvor der ikke er fuld sigtbarhed til sandbund. Hun har frygt for at svømme i mørke vand, og over tang. Hun har derudover frygt for at få hovedet under vand. Hun er habil svømmer, når dette foregår i en svømmehal.
Berith er startet med vinterbadning, og ønsker at dyrke havsvømning. Hun har derfor behov for at bryde hendes forbi for at svømme i usigtbart havvand, og generelt bryde med frygten for at svømme i havet. Frygt for at svømme i havet. Kan ikke lide at svømme i mørkt vand, hvor hun ikke kan se bunden. Har svært ved at svømme over tang og få hovedet under vand.
Første runde:
Ved forestilling om at hun er ombord på en båd, og skal hoppe i vandet er SUD på 9-10. Hun oplever at have en stor mørk rund klump i maven. Hun angiver at det der er i klumpen hvirvler runder, og det er meget ubehageligt. Der tappes traumesekvens på det fysiske ubehag til den falder.
Derefter overgår behandling til fuld sekvens med fokus på sætninger med frygten for at springe på hovedet i det sorte vand, frygten for at svømme i det sorte vand, samt frygten for at få hovedet under vand.
Efter 3 runder er SUD i 0, og ubehaget i maven er afløst af nysgerrighed på at få afprøvet at svømme i havet uden klart sigte til bunden.

 

Resultat:

Opfølgning: B har været ude og svømme over tang uden noget ubehag. Hun er meget fortrøstningsfuld i forhold til at komme i gang med havsvømning.