Terapeut: Maria Bernholdt Drizati

Erfaring fra:  Klient 

Kategori: Præstationsangst

Kort beskrivelse: Ikke selvsikker ved at køre bil 

Resultat:

Behandlingen omhandlede, at jeg ikke var helt selvsikker ved at køre bil. Jeg forvirrede mig selv, og jeg tvivlede meget på mig selv i trafikken. Det var svært at koncentrere sig, og at holde fokus. Jeg startede ud med et ubehag på 9, og endte på 0 efter 3 runder.

Efterfølgende kan jeg bedre slappe af når jeg kører, og uden at stresse over de små ting. Nu er jeg ikke nervøs eller bange for, når jeg skal køre igen.