barbara kallan

Terapeut: barbara kallan

Erfaring fra:  Terapeut 

Kategori: Præstationsangst

Kort beskrivelse: Præstationsangst 

Beskrivelse af problem:

 

M kom med et ubehag ved at ’være for meget’, hvis han selv gav anledning til, at en forsamlings opmærksomhed kom til at hvile på ham. Problemet opstod især i undervisnings-situationer eller hvis han skulle holde en tale. Ubehaget var 7 på SUD-skalaen

 

Behandling:

 

Jeg brugte sandwich-sekvensen og bad M huske situationer, hvor denne følelse har været aktuel. Han kom tilbage til sin barndom, hvor forældrenes fokus på endelig ikke at vække opsigt viste sig at være centralt

 

Resultat:

På tyve minutter blev ubehaget banket ned på 2