Charlotte Arenfeldt

Terapeut: Charlotte Arenfeldt

Erfaring fra:  Terapeut 

Kategori: Højdeskræk

Kort beskrivelse: Ung pige med højdeskræk, der hæmmer hende i at gøre ting hun gerne vil 

Behandling:

 

Klienten har højdeskræk, som hun gerne vil af med.Jeg spørger ind til første gang, hun oplevede angsten, men det kan hun ikke huske. Derefter spørger jeg til sidste gang, hun oplevede stærk angst. Det var ,da hun sidste år skulle flyve til Grækenland og havde fået en vinduesplads i flyveren. Angsten kom, så snart hun kiggede ud, og hun måtte bytte plads med nogle andre, så hun kom væk fra vinduet. Hun beskriver ubehaget som en trykken i mellemgulvet og generelt ubehag.
Jeg laver den fulde tft sekvens (incl 9 punkst behandling), mens klienten visualiserer følelsen af angst i mellemgulvet. Klienten ser det som en mørkerød ting med en firkantet tung kerne og med noget gasagtigt udenom. I løbet af behandlingen bliver den mere rund i midten, lysere rød, til sidst helt hvid og gasagtigt.
Ubehaget er på 6½ i starten.
Vi banker på sætninger som ”selv om jeg falder ned, elsker og accepterer jeg mig selv”. Og ”selv om jeg føler mig magtesløs, elsker og accepterer jeg mig selv”.
Der går ikke lang tid, før klienten intet spor af ubehag kan mærke. Hun føler sig varm og meeeget afslappet.

 

Resultat:

Så har jeg snakket med klienten, og hun har set videoen. https://www.youtube.com/watch?v=QU7WyuC8Hy8

“Jeg havde det fint, mens jeg så den”, sagde hun. “Ingen ubehag”.
“Hvad følte du så, da du så den?”, spurgte jeg. “Hmm, Interesse, vil jeg sige”, lød svaret.
Desuden tog hun i sidste uge toget til Berlin, hvor de kørte over Kiel-kanalen. Broen ligger temmelig højt og ville tidligere have vakt ubehag, men hun mærkede intet.