Dorte Juul

Terapeut: Dorte Juul

Erfaring fra:  Klient 

Kategori: Eksamensangst

Kort beskrivelse: Tema eksamen, overblik over egen viden, formåen og overblik over læsning. 

Resultat:

Har en fast overbevisning om at bestå eksamen, men vil også gerne honoreres for arbejdet op til eksamen, i form af en god karakter. SUD gik fra 8-0
Efter første session oplevede jeg en større afklaring, ro og fredfyldthed.

2. session: Det går fint med læsningen. Jeg har eksamen i morgen. Jeg mener at have fået det forkromede overblik. Dagene har egentlig været ok, men jeg vågner tidligt, og bliver i tvivl om jeg kan svare på mit stof når jeg bliver spurgt ind til det.
Jeg faldt fint i søvn om aftenen. Men vågner efter omkring 15 minutter. Og har svært ved at falde i søvn igen.
Jeg får i disse dage omkring 6-7 timers søvn. Det er ikke nok, da jeg trives bedst med 7-8 timer.
Temaet for 2 session var uro, overblik samt mangel på kontrol og præstation. Jeg vil ha en god karakter.
Min oplevelse af 2 session er at vi kom virkelig godt i dybden med lignende temaer fra tidligere, der dukkede op til overfladen. Igennem sessionen blev de forløst og gjort temmelig små. SUD gik fra 10-2

3.session: eksamen er veloverstået og alt forløb som ønsket. Derfor brugte vi 3.session på allergi. SUD: 6-7 med kløe i øret – endte med SUD 0

Overordnet set mener jeg sessionerne med tapping har hjulpet mig til at få ro, større overblik og en fin tilgang til egen formåen og dermed en større tro på at eksamen og jeg godt kan se hinanden ligeværdigt i øjnene.