Terapeut: Dorthe Dinesen
Erfaring fra: Terapeut
Kategori: Præstationsangst
Kort beskrivelse: Det er anden gang jeg behandler EK og derfor er hun bekendt med de forskellige elementer, vi kommer igennem.
Behandling:
EK skal snart påbegynde videreuddannelse og glæder sig til dette, men det bliver overskygget at hendes ubehag, når hun tænker på at hun skal præstere og at hun ikke syntes at hun er god nok til emnet og opgaven.
EK fortalte om hendes tanker omkring at skulle starte på videreuddannelsen og de forventninger, hun følte der var.
Jeg spurgte ind til hvad det værste var, ved de forventninger og efter flere omgange med ”hvad er det værste”, endte vi tilbage ved forventningerne, både fra hende selv og ”de andre”. Vi arbejdede derfor videre med denne.
Den fysisk følte følelse, var en knugende, kold, masse, som sad i venstre side af hovedet og ned i venstre side af overkroppen, samt henover skulderparti og nakke, hals og kæber. SUD på 7.
Vi fandt frem til en sætning med det samme ”selvom jeg ikke kan leve op til forventningerne, så elsker og accepterer jeg mig selv”. EK var sikker på at det var den rigtige sætning og vi gik i gang.
Jeg arbejdede med fuld TFT-sekvens fra starter og allerede 2. gang hun skulle gentage sætningen, overtog gråden og hun kunne ikke gentage den.
Jeg valgte at sige sætningen og fortsætte med at banke den fulde TFT-sekvens (uden 9.pkt.´s beh) i to omgange. Så kunne EK selv komme med igen og vi kørte to omgange mere.
Det lettede meget. SUD på 3. Jeg spurgte om der var brug for at vi tog flere omgange med sætningen eller om hun havde brug for at jeg bankede traumesekvensen flere gange.
Hun kunne mærke at det var ved at slippe og jeg fortsatte med banke traumesekvensen (uden 9.pkt.´s beh.) og efter 4 omgange havde det sluppet helt, SUD var 0 og EK havde ro i hovedet, fred i hjertet og lethed i kroppen.
Jeg bankede herefter yderligere 3 min. på mirakelpunktet.
Efterfølgende gik vi tilbage til det oprindelige ubehag omkring at skulle starte videreuddannelsen op og der var intet ubehag tilbage. Kun at EK glædede sig til at skulle starte og at det ville blive en fantastisk oplevelse.
Resultat:
Tilbagemelding fra klienten:
Jeg stadig er ok med forventningerne ift. uddannelsen og de opgaver vi er blevet stillet. Der er ikke præstationsangst, men tålmodighed, venlighed og spændthed. På den gode måde.
