Hanne Dalskov Svendsen

Terapeut: Hanne Dalskov Svendsen

Erfaring fra:  Terapeut 

Kategori: Eksamensangst

Kort beskrivelse: Klienten lider af eksamensangst 

Behandling:

 

Jeg starter med at stille nogle generelle spørgsmål og finder ud af at hun dels lider af ordblindhed dels ikke kan skelne mellem højre og venstre. Hun har en lang række regler hun lever under og at vise følelser og stå ved sig selv kan (tør) hun ikke. Så jeg indleder med at vende batterier og anbefaler hende at gøre det hjemme hver time om muligt.
Jeg spørger om hun har oplevet ikke at have eksamensangst og det har hun ikke. Mens jeg spørger ind til ubehaget banker jeg på håndkanten og masserer hendes ømme punkt. Hun har en knude i maven, har svært ved at trække vejret og græder. Hun fokuserer på knuden. SUD = 7. Jeg kører traumesekvensen 3 gange og beder hende holde fast i ubehaget og herefter er ubehaget nede på 4. Jeg fokuserer på at gøre hende rolig.
Alene ved ordet ”eksamen” bliver hun stærkt aktiveret og kan nærmest ikke trække vejret. Jeg spørger om vi kan bruge sætningen ”selv om jeg har eksamensangst…” men det vil hun ikke. Jeg spørger ind og vi kommer frem til først sætningen ”selv om jeg elsker mig selv, så elsker og accepterer jeg mig selv 100%” mens jeg banker den fulde sekvens med 9-punkt behandlingen og bagefter ”selv om jeg viser følelser…” ligeledes med den fulde sekvens og 9-punkt behandlingen. Hun har meget svært ved at sige begge sætninger højt i starten men undervejs flyder de bedre.
SUD = 3 og jeg laver gulv til loft og banker på mirakelpunktet i 3 minutter.

 

Resultat:

SUD = 0
Jeg anbefalede hende at komme igen, da jeg bliver nødt til at nærme mig eksamensangsten i små skridt og i det tempo hun kan være i.