Terapeut: Janne Petersen
Erfaring fra: Terapeut
Kategori: Angst
Kort beskrivelse: Min klient E henvender sig for sin angst hun har haft i mange år, da jeg spørger indtil hvornår hun første gang mærkede angsten er hun ikke helt sikker, hun husker den tydeligt i 2011, men ved at det startet tidligere.
Behandling:
Jeg banker håndkanten mens hun fortæller at hun som 12 årige (idag 32 år) mister sin far der er syg af kræft, hendes føleser og ubehag SUD 10, hun begynder at græde og hun bliver forskrækket siger hun ikke har og kunnet græde rigtigt i mange år, hun begynder at ryste voldsomt, beder hende blive i følelsen mens jeg banker fuld sekvens blandet med ni punkt og traumesekvens. Da hun bliver rolig spørger jeg indtil hvordan hun har det med at miste sin far, stiger ubehaget til 10 hun får voldsom rysteanfald, jeg spørger om hun har taget afsked med ham, det har hun ikke, får hende til at vende tilbage til et frossent øjeblik, da hun får det er det at familien er samlet om hendes far ved hans sidste tid hvor hun selv følger med ved at sidde på en stol, hendes ubehag er 10, har voldsom ryste anfald og græder voldsomt, jeg banker hende med de forskellige sekvenser da hun bliver roligere mærker hun ubehaget i maven, bliver ved at banke til hun er i nu afslutter med gulv til loft og 3 min mirakelpunkt. Spørger om hun er rolig, fredfyldt og let, det er hun. Hun får vist hvordan hun skal vende batterier hver time til hun kommer igen, det samme med kravebens vejrtræknings øvelserne som hun skal lave 3x dagligt, og forklarer hende at det er vigtigt hun bruger værktøjerne hvis der kommer ubehag, da det er hende selv der skal hjælpe sig selv. Aftalt ny tid om 3 dage, denne aflyst pga hun har voldsom tandpine, vidste sig hun skulle have en rodbehandling.
2. behandling 6 dage efter første behandling, behandling for at miste SUD 7, banker de ubehag der dukker op til 0, fik også behandlet det der dukkede op med at hun ikke var noget værd, hvilket en ex kæreste tit havde sagt til hende, der fik vi også banket ubehagene i 0, derefter angsten for at angsten vender tilbage. Hun fortæller at det under behandlingerne at givet hende så meget kærlighed til sig selv, hun ikke har følt før, det er de sætninger med at selvom x så elsker og acceptere jeg mig selv, hun var helt overrasket. Aftalt ny tid om 5 dage
3. behandling af dødsangst, hun har været i en elevator som har siddet fast, det frosne billede vender hun tilbage til, hvor vi får banket de ubehag der er og dukker op, til hun er rolig, fredfyldt og let med traume sekvens og fuld sekvens med sætningen selvom jeg er bange for at dø så elsker og accepter jeg mig selv 100%, da jeg testede om der ikke var mere ubehag spurgte jeg ind til hvordan hun havde det ved at genkalde sig at være i elevatoren, fik hun ubehag kunne ikke trække vejret, det viste sig hun var på arbejde og havde en spande med varmt vand i til rengøring, så hun mærkede hvor ‘tung’ luften var og hun ligesom ikke kunne trække vejret igennem, det fik vi banket i 0 fra 9, ved at banke traume og ni punkt afslut med gulv til loft og 3 min mirakelpunkt.
Resultat:
1. behandling 2/4-18 ca. 1 1/2 time
Det er så tydeligt at hun har det bedre, men hun siger det er en underlig fornemmelse og hun prøver at fremkalde sit ubehag, så griner hun og siger hvordan kan det lade sig gøre, jeg har det så dejligt, jeg har fået en dyb ro og glæde jeg ikke har følt før, er helt lettet og rørt.
Hun fortæller at hun har været til psykolog fast hver uge i 2 år undtagen når det lige har været fridag og helligdage, det har hjulpet hende, men ikke til at hun har sluppet af med angsten, så det er så underligt for hende at det jeg gjorde var så ‘lidt’ til at hjælpe hende på lidt over en time. Hun jublede og krammede da hun skulle gå.
2. behandling 8/4-18 ca. 1 1/2 time
Hun fortæller at hun har haft det så godt, der har ikke været angst, men tager sig selv i at hun ligesom leder efter den fordi hun har så svært ved at tro på at være kommet af med angsten. Mærker at hun hviler mere i sig selv, er ligesom mere i nuet og kan slappe af, hvor hun før ikke skulle igang med at vaske op lige efter hun har spist, sådan små ting som alligevel betyder noget for hende.
Behandlingerne er gået godt, hun har været god til at føle følelserne og ubehagene, det her gjort behandlingen er gået godt.
3. behandling 14/4-18 ca. 1 time
Hun er glad for at der ingen angst har været, dog en lille følelse af den da hun får voldsom blærebetændelse, spørger hende om hun har givet slip på noget ubehageligt, hun siger sidst hun gik herfra at hun gik med en følelse af at hvorfor hendes hendes ex kæreste skulle fylde så meget negativt i hendes liv, og havde ligesom sagt til sig selv det er slut nu, for det havde hun indset på behandlingen sidst med hvor det har fyldt meget i hende at han nedgjorde hende så tit med at hun intet er værd (så jeg tænker det var derfor hun har fået blærebetændelse) da hun fik det skidt havde hun banket sig selv med at selvom jeg har det sådan så elsker og acceptere jeg mig selv, og hun kunne tydeligt mærke hvor meget det hjalp hende.
Behandlingen af dødsangst/klaustofobi var tydeligt hun fik det bedre.
Når hun er kommet til en ny behandling har jeg inden vi startet på noget først testet hende om der kommer noget ubehag ved at jeg får hende til at tænke tilbage til hvad vi har behandlet for sidst, det samme har jeg gjort, inden jeg giver de 3 min på mirakel punktet, og igen når vi er helt færdige inden vi afslutter helt.
Aftalt hun kontakter mig hvis hun føler hun har brug for mere behandling. hun er så glad, spurgte hende hvordan det går med psykolog samtalerne, det har hun glemt alt om efter hun har fået det så meget bedre, så hun sagde jeg må hellere lige fortælle hvordan jeg har det psykologen. 🙂
