Juri Christensen

Terapeut: Juri Christensen

Erfaring fra:  Terapeut 

Kategori: Søvnproblemer

Kort beskrivelse: Dårlig søvn. Sover kun 4-5 timer pr. nat. SUD 6-7 

Behandling:

 

Klient har gennem mange år sovet dårligt. Kun 4-5 timer pr. nat. Klienten vågner om natten, og kan ikke falde i søvn igen. Hun bliver irriteret, og ender med at stå op ved fire – fem-tiden om morgenen. Behandlingen består af samtale om årsager (klient kan ikke pege på en konkret trigger eller begivenhed). Der gives: Traumesekvens for generel følelse af stress i kroppen samt fuld sekvens på “Selvom jeg ikke kan sove, så elsker og accepterer jeg mig selv”. Samt "Selvom jeg bliver vred og irriteret, når jeg ikke kan sove...".

 

Resultat:

Klient sover nu natten igennem og får 6-8 timers søvn, hvilket ifølge klient er et mirakel og tilfredsstillende. SUD er på 0.

Antal behandlinger

Klient modtager 2 behandlinger for manglende søvn.

Behandlingsperiode: 10 dage mellem 1. og 2. session.

Test af resultat efter noget tid : Klient melder både 1 og 2 måneder efter behandlingen, at hun fortsat sover dejligt om natten, uden afbrydelser, og de få gange hun har vågnet, kan hun let falde i søvn igen.