Karin Mikkelsen

Terapeut: Karin Mikkelsen

Erfaring fra:  Terapeut 

Kategori: Andet

Kort beskrivelse: Problemer med at mærke sin krop 

Beskrivelse af problem:

 

Problemer med at mærke sin krop

 

Behandling:

 

Lis føler, at hun ikke kan mærke sin krop, den føles kun som et vedhæng.
Det handlede om at have kontrol. Ved spørgsmålet om hvad der ville ske hvis Lis mistede kontrollen, svarede hun: Så er jeg bange for at miste mig selv.
Lis havde en SUD på 10 med hensyn til at miste kontrollen. I maven føltes det som om der var en bøjet cylinder på 20 cm. Den var lys/sølvfarvet og var lavet af et gitter. Indeni var cylinde-ren mørk.
Med sætningen: Selvom jeg er bange for at miste mig selv, så elsker og accepterer jeg mig selv, bankede jeg en fuld sandwich sekvens.
Nu var SUD på 5 og cylinderen i maven var lidt mindre.
Med samme sætning bankede jeg endnu en fuld sekvens.
SUD var stadig 5 men nu var der kun spidsen af cylinderen tilbage, det mørke indeni var ”splattet” og pludselig gjorde det kortvarigt ondt i maven.
Jeg spurgte om sætningen stadig skulle være den samme, hertil svarede Lis at nu skulle sætningen hedde: Selvom jeg er bange for at stå udenfor fællesskabet elsker og accepterer jeg mig selv. Jeg bankede fuld sekvens igen.
SUD var nu på 2 og cylinderen var på 3-4 cm.
Sidste runde med samme sætning, bragte SUD på 0 og cylinderen i maven var væk.

 

Resultat:

Sidste runde med samme sætning, bragte SUD på 0 og cylinderen i maven var væk.Efterfølgende har Lis fortalt at hun nu kan mærke sin krop og at hun intet ubehag har længere.