Terapeut: Karinanoél Handberg
Erfaring fra: Terapeut
Kategori: Samlivsproblemer
Kort beskrivelse: Relationsmønstre / frygt for at blive forladt
Behandling:
Klienten oplever en gennemgående følelse af at blive forladt i relationer. Når hun har det godt i et forhold, opstår der uro, og hun ender ofte med at skubbe sin partner væk. SUD: 8
Vi starter med at mærke ind i følelsen FFF, som viser sig som en rød “splat” i brystkassen – tung og varm – med en intensitet på 8.
Gennem arbejdet bevæger vi os tilbage til en tidlig oplevelse:
UDIN:
Klienten er 2 år gammel, står overfor sin stedfar, og hendes søster er netop blevet født. Her opstår en dyb følelse af at være forladt.
Jeg tapper på følelsen og anvender traumese-kvensen. Ubehaget falder gradvist fra 8 til 5, videre til 3 og ned til 2, hvor processen stagnerer lidt.
Vi afprøver først sætningen:
“Selvom min krop tror den skal dø, så elsker jeg og …”
Denne skaber ikke yderligere forløsning.
Derefter arbejder vi med sætningen:
“Selvom jeg føler mig forladt, så elsker og accepterer jeg mig selv.”
Denne sætning skaber bevægelse, og ubehaget falder til 1.
Der opstår herefter tvivl om, hvorvidt hun kan slippe det sidste. Vi tapper derfor specifikt på tvivlen, hvilket bringer hende helt ned på SUD 0.
Jeg afslutter med at tappe på forløsningspunktet i 3 minutter.
Resultat:
Klienten oplever en dyb ro, føler sig let i kroppen og har fred i tankerne efter sessionen.
Vi går tilbage og genbesøger oplevelsen som 2-årig, og der er fortsat ro i systemet uden ubehag.
Hun står tilbage med en større indre tryghed og mindre tendens til at reagere med frygt for at blive forladt i sine relationer.
