Kristina Bonde

Terapeut: Kristina Bonde

Erfaring fra:  Terapeut 

Kategori: Angst

Kort beskrivelse: Angst anfald og frygten for angst anfald. Klient har gået i andre psykolog behandlingsforløb med samtale som fokus for sine angstanfald, men klienten har stadig en stor frygt for angst anfald, og det er denne frygt hun gerne vil arbejde med. SUD 10 

Behandling:

 

Klienten får først vist hvordan hun skal vende batterier. Herefter spørges der ind til selve angsten og det viser sig hurtigt at det er et stykke tid siden at klienten har haft en anfald, så det er mere frygten for selve anfaldet som fylder. Når vi taler om problemet oplever klienten har en meget tydelig følt fysiske fornemmelse i nakken, som bankes i nul med fuld sekvens. Derefter bankes der fuld sekvens på sætningen “selvom jeg får et angstanfald så elsker og acceptere jeg mig selv”. Denne sætning giver stort ubehag og det bankes fra 10-2. Der arbejdes videre på dette næste gang, hvor det efter to behandlinger med sætningen “ selvom jeg får et angstanfald så elsker og acceptere jeg mig selv”. Det er en meget svær sætning for klienten men det lykkes efter 3 behandling at få banket den helt i nul. Klienten har mellem sessioner vendt batteriere. Klienten har også fået vejledning i kravebensvejrtrækning.

 

Resultat:

Klienten oplever ikke ubehag ved sætning “Selvom jeg får et angstanfald så elsker og acceptere jeg mig selv”, og har heller ikke længere en fysisk følt fornemmelse i nakken. Hun oplever at tanker om angsten fylder meget mindre og har en fornemmelse af at være mere fri.
Jeg talte med klienten ca. 2 måneder efter afsluttet behandlingsforløb, og hun havde det markant bedre, havde ingen angst anfald haft og frygtede ikke længere et anfald. Hun vendte stadig batterier og det var hun meget glad for.