Lisbeth Stougaard

Terapeut: Lisbeth Stougaard

Erfaring fra:  Terapeut 

Kategori: Andet

Kort beskrivelse: M er en ung pige på 19 år som har ADD. M har meget tankemylder, indre uro og bliver meget nemt stresset 

Behandling:

 

UCH den 30/4 2015

Behandling:
Vi satte os overfor hinanden og jeg begyndte at banke hende på håndkanten og bagefter massere jeg hende på brystet. Samtidig spurgte jeg hvor meget tankemylder hun havde på SUD skalaen 0-10.
M har SUD på 9 og jeg startede med at banke hende oven på hovedet, indersiden af øjenbryn, ydersiden af øje, under øjet over munden, under munden, karvebenspunktet, træk vejret dybt, under armen, ribbenspunktet, tommelfingeren, pegefingeren, langfingeren, ringeren og lillefingeren, samtidig skulle hun på hver punkt sige: Selv om jeg har tankemylder, så elsker jeg og acceptere jeg mig selv.
Derefter ni punktbehandlingen luk øjnene, åbne øjnene, se ned til højre mens jeg viste hende med hænderne så hun kunne følge dem med øjnene, og hendes øjne følger min anvisninger kik ned til venstre, lade øjnene følge en glidende cirkelbevægelse hele vejen rundt, først end ene vej og så den anden vej. Samtidig banker jeg på mirakel punktet. Derefter nynnede M nogle tilfældige toner, tæl højt til 5 og nyn igen nogle tilfældige toner.
Dette gentog vil en del gange indtil hun fortæller at der er helt stille og ingen tankemylder. SUD på 0. M føler sig afslappet og rolig.
Vi sluttede af med GLT og derefter sad M i 3 min. helt stille i 3 min, hvor jeg bankede hende på mirakelpunktet og slutte af med at trække været dybt.

 

Resultat:

M kom tilbage ca. 1 gang ugentligt hvor hun bliver banket i 0 med hendes tankemylder og indre uro. Det tager ca. 10 min så er hun helt rolig og fredfyldt. Det vender så tilbage, og jeg har lært hende at banke sig selv.