Terapeut: Margo Christensen
Erfaring fra: Terapeut
Kategori: Smerter
Kort beskrivelse: Grethe er begyndt at døje med hovedpine. Nogle gange udvikler det sig til migræne, så hun må ligge i sengen med stærk hovedpine og kvalme.
Behandling:
Grethe kommer to gange. Første gang beder jeg hende om at huske en gang, hun har haft migræne. Det havde hun dagen før, hun skulle holde ferie. Her havde hun rigtig travlt på arbejde og havde svært ved at nå det, hun skulle. Jeg beder hende mærke, hvor i kroppen, det sidder. Hun kan mærke det som en rund smerte bag skuldrene og en trykken ved tindingerne.
SUD: 8
Jeg beder hende gå ind i smerterne og forstærke dem, mens jeg banker traumesekvensen. Jeg banker runden 3 gange, mens jeg hjælper hende med at forstærke smerterne. Jeg afslutter runderne med 9-punkts behandlingen.
Grethe har nu ikke noget ubehag. SUD er 0. Hun har dog lidt bekymring, om det nu virker.
Vi snakker lidt videre, og hun kommer i tanke om første gang, hun fik hovedpine. Det var ca. 8 mdr. tilbage i forbindelse med en meget travl periode på arbejdet. Jeg spørger hende, hvad hendes værste tanke var. Hun nævner, at hun er bange for at blive hidsig, og at hun ikke kan nå arbejdet, fordi der hele tiden kommer nyt ind. Nogle gange har hun bare lyst til, at hovedet slår fra. Jeg spørger, om hun kan have lyst til at slå chefen. Hun nikker samtykkende, og siger hun også har lyst til at kaste med computeren.
SUD er nu på 6.
Jeg banker den fulde sekvens med sætningen: ”Selv om jeg er bange for at blive hidsig, elsker og accepterer jeg mig selv”. Undervejs forstærker jeg den med sætninger som: ”Jeg har lyst til at slå min chef…, kaste med computeren, at mit hoved slår fra” osv.
SUD: 4
Jeg banker en runde med ”Selvom jeg kan overskue mit arbejde, elsker og accepterer jeg mig selv” og afslutter med gulv til loft.
SUD: 1
Jeg banker nu en runde med ”Denne lille rest”.
SUD: 0 og Grethe er rolig i tankerne, fredfyldt i hjertet og let i kroppen.
Jeg banker nu 3 min. på mirakelpunktet.
Efterfølgende kan Grethe stadig have hovedpine om morgenen, men det fortager sig gerne, når hun kommer op og bevæger sig. Vi aftaler, at hun kommer endnu engang.
2. session:
Grethe har hovedpine fra det ene øje i en linje hen over issen og ned i baghovedet. SUD på 4.
Jeg banker traumesekvensen, mens Grethe fokuserer på hovedpinen. Hun fortæller, den har form som en pil og har formen rød. Jeg fortsætter med at banke traumesekvensen nogle gange, mens Grethe mærker formen og farven. Den begynder at ændre form og bliver som en sky startende fra panden. Efterhånden opløses den helt oven på hovedet men føles som en plade i nakken. Dette ændrer sig dog også og bliver mere og mere skyagtig. Efter nogle runder med traumesekvensen, laver vi 9 punkts behandlingen, og Grethe konstaterer bagefter, at skyen er helt opløst, og hovedpinen har en SUD på 0. Hun føler nakke og arme dejlig behagelige, og jeg beder hende fokusere på denne følelse, mens jeg banker den fulde sekvens afsluttende med bank på mirakelpunktet nogle minutter. Grethe føler sig afslappet nu i hele kroppen.
Vi aftaler, at hun hvis hovedpinen fortsætter med at komme om morgenen drikker et glas vand og skifter mellem at banke 50 gange på mirakelpunktet og 5 gange på kravebenspunkterne, indtil hun kan mærke hovedpinen ændre sig.
Resultat:
Dagen efter denne behandling havde Grethe meget hovedpine, hvilket hun bankede på adskillige gange, mens hun fokuserede på det. Det lettede at banke, og hovedpinen lettede efterhånden. To uger efter havde hun ikke haft hovedpine siden. Forebyggende banker hun om morgenen på mirakelpunkt 50 gange og 5 gange på kravebenspunkterne.
