Tine Mark Jensen

Terapeut: Tine Mark Jensen

Erfaring fra:  Terapeut 

Kategori: Traumer

Kort beskrivelse: Svedeture 

Behandling:

 

Har døjet med kraftige svedture i overgangsalderen. Startede efter hun opdagede at kæreste havde løjet for hende.

Mens klient taler banker jeg på håndkant. Hun taler om de følelser, som var forbundet med situationen med kæresten. Det er bl.a. ikke at være god nok,, mindreværdig, han har besudlet deres kærlighed.
SUD 8. Sidder i maven.

Banker fuld sekvens på dette. Laver ni punkt. Falder til 4/5 Igen fuld sekvens og – GTL.
Taler om hvad der dukker op? Der dukker situation op fra skolen – fravalgt til en rolle. Mindreværdsfølelse. Fuld sekvens. Falder. Nye billeder – kapper fortøjninger. Vand i øjnene (har stort set ikke grædt i fire år). Flere runder fuld sekvens. Visualisering af det positive i at kappe fortøjninger til det gamle.

 

Resultat:

Lander i nul på situation med kæresten. Er meget træt. Men rolig og på sin egen måde fredfyldt. Giver instruktion i at banke ved sved og i det hele taget gøre det dagligt. Hun har dagen efter tudetur. Gør nye ting i sin nære relationer. Har det godt med processen. Efter 5 dage oplever hun, at svedeturene stort set er væk. Bliver kun til lidt varme, som hun kan banke væk.